Лечение артроза височно-нижнечелюстного сустава: что делать, если хрустит челюсть?

Артроз ВНЧС

Лечение артроза височно-нижнечелюстного сустава⁚ что делать, если хрустит челюсть?​

Хруст в челюсти ─ не просто неприятный звук, а сигнал о том, что с вашим височно-нижнечелюстным суставом (ВНЧС) что-то не так. И если вы его слышите, не спешите списывать на усталость или нехватку витаминов.​ Скорее всего, это артроз ─ заболевание, которое приводит к разрушению хрящевой ткани и костных структур сустава.

Конечно, сразу паниковать не стоит.​ Современная медицина предлагает множество эффективных методов лечения артроза ВНЧС. И самое главное ─ чем раньше вы обратитесь к специалисту, тем больше шансов на успешное лечение и возвращение к полноценной жизни.

Как правило, артроз ВНЧС лечится консервативно⁚

  • Назначаются противовоспалительные препараты, которые помогут снять боль и воспаление.​
  • Применяется физиотерапия, которая улучшает кровообращение и обменные процессы в тканях сустава.
  • В некоторых случаях могут использоваться хондропротекторы, которые способствуют восстановлению хрящевой ткани.​

Конечно, в сложных случаях может потребоваться и хирургическое лечение. Но это уже крайняя мера, к которой прибегают, когда консервативные методы не дают желаемого результата.​

В любом случае, помните⁚ важно обратиться к врачу вовремя.​ Самолечение артроза ВНЧС чревато серьезными последствиями, а своевременное лечение позволит избежать неприятных болей и вернуть вам комфортную жизнь.​

Что такое артроз ВНЧС и почему он возникает?​

Ну, давайте разберемся, что же такое этот артроз ВНЧС и почему он так любит “похрустеть” вашей челюстью.​ ВНЧС ⎻ это, по сути, “шарнир”, соединяющий нижнюю челюсть с височной костью.​ Именно он позволяет нам открывать рот, жевать, говорить.​ Артроз ⎻ это дегенеративное заболевание, которое “убивает” хрящевую ткань в суставе.​ Представьте себе, что хрящ ⎻ это “смазка” между костями, которая позволяет им гладко двигаться. Артроз ее постепенно “съедает”, и кости начинают тереться друг о друга, вызывая боль, хруст, ограничение движений.​

Почему это происходит?​ Причин много, и все они не всегда простые.​ Часто это просто естественный процесс старения.​ С возрастом хрящевая ткань и так становится менее упругой, а повреждения, которые мы получаем в течение жизни, только усугубляют ситуацию.​ Но артроз может “замучить” и в молодом возрасте, например, из-за травм, неправильного прикуса, бруксизма (скрежета зубами), частого перенапряжения жевательных мышц, неправильного протезирования.​

В общем, артроз ВНЧС ⎻ это не приговор, а сигнал к действию.​ Важно своевременно обратиться к врачу, чтобы остановить процесс разрушения и вернуть комфорт движениям челюсти.​ И помните, что профилактика всегда лучше лечения!

Симптомы артроза ВНЧС⁚ как понять, что пора к врачу?​

Знаете, часто пациенты приходят ко мне с жалобами на “хруст” в челюсти, но не придают этому значения.​ “А, думают, просто устала челюсть”.​ Но это не всегда так.​ Артроз ВНЧС “любит” маскироваться, но есть несколько симптомов, которые должны заставить вас задуматься⁚

  • Хруст в челюсти при жевании, открывании рта. Это самый распространенный симптом артроза.​ Сначала он может появляться только иногда, но со временем становится чаще и громче.​
  • Боль в челюсти, ухе, виске.​ Она может быть тупой, ноющей, или острой, простреливающей.​ Часто усиливается при жевании, говорении, зевании.
  • Ограничение движений челюсти.​ Вам может быть трудно широко открыть рот, жевать твердую пищу.
  • “Щелканье” в челюсти при движении.​ Звук может быть как легким щелчком, так и более грубым “треском”.​
  • Головная боль.​ Артроз ВНЧС часто сопровождается головной болью, которая может быть сильной и упорной.​
  • Усталость жевательных мышц. Вы можете чувствовать усталость в челюсти даже после небольшой нагрузки, например, жевания жесткой пищи.

Если вы заметили у себя хотя бы один из этих симптомов, не откладывайте визит к врачу!​ Своевременная диагностика и лечение артроза ВНЧС помогут предотвратить усугубление заболевания и сохранить здоровье вашей челюсти.​

Диагностика артроза ВНЧС⁚ как врач выявит проблему?​

Ну что ж, вы пришли ко мне с жалобами на “хруст” в челюсти, и теперь я должен убедиться, что это действительно артроз ВНЧС, а не просто “каприз” вашей челюсти.​ Не переживайте, диагностика не так страшна, как кажется.

Сначала я проведу тщательный осмотр.​ Буду оценивать как вы открываете рот, жеваете, движете челюстью, прощупывать сустав и мышцы.​ Это поможет мне уже предварительно оценить ситуацию.​

Конечно, осмотр ─ это еще не все. Чтобы убедиться в диагнозе, мне потребуются дополнительные исследования.​

Артроз ВНЧС

  • Рентген ВНЧС.​ Это основной метод диагностики артроза.​ На рентгеновском снимке видно структуру сустава, степень разрушения хрящевой ткани, изменения в костной ткани.
  • КТ или МРТ.​ Эти методы позволяют получить более детальное изображение сустава и оценить состояние мягких тканей (мышцы, связки).​
  • Артроскопия.​ Это хирургическая процедура, которая позволяет в прямом эфире посмотреть на сустав изнутри. Она проводится только в случаях, когда необходима более точная диагностика или необходимо удалить воспаленную ткань.​

Помните, что диагностика ⎻ это важный этап в лечении артроза ВНЧС.​ Точный диагноз позволяет врачу выбрать наиболее эффективное лечение и помочь вам вернуться к полноценной жизни.​

Лечение артроза ВНЧС⁚ консервативные методы

Итак, диагноз поставлен, и теперь мы с вами вместе будем бороться с артрозом ВНЧС.​ Не пугайтесь, в большинстве случаев достаточно консервативных методов лечения, чтобы снять боль, улучшить функцию сустава и предотвратить дальнейшее разрушение хрящевой ткани.​

Давайте разберемся, что включает в себя консервативное лечение⁚

  • Медикаментозная терапия.​ Это первый и самый важный шаг. Я могу назначить вам нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), которые помогут снять боль и воспаление.​ Также могут потребоваться миорелаксанты ⎻ препараты, которые расслабляют жевательные мышцы.​ В некоторых случаях я могу назначить хондропротекторы ─ препараты, способствующие восстановлению хрящевой ткани.​
  • Физиотерапия.​ Не думайте, что это “бабушкины методы”.​ Физиотерапия действительно эффективна при лечении артроза ВНЧС.​ Она помогает улучшить кровообращение, снизить воспаление, укрепить мышцы и улучшить подвижность сустава. Я могу назначить вам магнитотерапию, ультразвуковую терапию, лазерную терапию, электрофорез с лекарствами, и многое другое.​
  • Ортопедическое лечение. В некоторых случаях может потребоваться использование специальных ортопедических приспособлений.​ Например, это может быть щит для челюсти, который снижает нагрузку на сустав, или снимающая напряжение каппа, которая “тренирует” мышцы челюсти.​
  • Лечебная физкультура.​ Специальные упражнения помогут укрепить мышцы челюсти, улучшить подвижность сустава, снять мышечное напряжение.

Важно помнить, что консервативное лечение артроза ВНЧС требует времени и терпения.​ Не ожидайте мгновенного результата!​ Но при правильном подходе у вас есть все шансы на улучшение состояния и возвращение к комфортной жизни.​

Хирургическое лечение артроза ВНЧС⁚ когда без операции не обойтись?​

Ну вот, мы с вами пробовали все⁚ и таблетки пили, и физиотерапию прошли, и упражнения делали.​ Но артроз ВНЧС упрямо не сдается.​ В таких случаях приходится думать о хирургическом лечении.​ Не волнуйтесь, это не всегда “страшная история”. Но понять, когда она необходима, важно.

Операция может потребоваться в следующих случаях⁚

  • Сильная боль, которая не поддается консервативному лечению.​ Когда боль мешает вам жить, спать, есть, и никакие таблетки не помогают, хирургическое вмешательство может стать единственным выходом.
  • Значительное ограничение движений челюсти.​ Если вы с трудом открываете рот, жевать твердую пищу становится невозможно, и это не проходит даже после консервативного лечения, операция может помочь восстановить функцию сустава.​
  • Деформация сустава.​ В некоторых случаях артроз ВНЧС может привести к деформации сустава.​ Это может привести к нарушению прикуса, неправильному расположению зубов, а также вызывать дополнительные болевые ощущения.​
  • Повреждение суставного диска.​ Суставной диск ─ это “прокладка”, которая разделяет костные поверхности сустава.​ При артрозе он может повредиться или даже разрушиться, что приводит к сильной боли и ограничению движений. В таких случаях операция может потребоваться для замены или удаления поврежденного диска.​

Операции по лечению артроза ВНЧС проводятся под общим наркозом и могут длиться от 30 минут до нескольких часов.​ Важно знать, что хирургическое лечение не всегда гарантирует полное восстановление функции сустава.​ Но в большинстве случаев оно помогает снять боль, улучшить движения и предотвратить дальнейшее разрушение сустава.​

Профилактика артроза ВНЧС⁚ как избежать проблем с челюстью?​

Ну вот, мы с вами уже поговорили об артрозе ВНЧС, о том, как его лечить, но ведь всегда лучше предупредить болезнь, чем ее лечить.​ И с артрозом ВНЧС это особенно актуально.​

Давайте разберемся, что можно сделать, чтобы избежать проблем с челюстью⁚

  • Следите за прикусом.​ Неправильный прикус ─ один из главных виновников артроза ВНЧС.​ Если у вас есть проблемы с прикусом, обратитесь к ортодонту, чтобы исправить ситуацию.​
  • Избавьтесь от бруксизма.​ Бруксизм ⎻ это скрежет зубами во сне.​ Он перегружает жевательные мышцы и сустав, что может привести к развитию артроза ВНЧС.​ Если вы скрежете зубами во сне, обязательно обратитесь к врачу.​
  • Следите за позой.​ Неправильная поза при сидении или стоянии может также перегружать жевательные мышцы и сустав. Старайтесь сидеть прямо, не наклоняться вперед, не держать телефон между ухом и плечом.
  • Избегайте перенапряжения жевательных мышц; Старайтесь не грызть твердую пищу, не жевать резинку, не кусать губы или щеки.​
  • Следите за своим весом.​ Избыточный вес также перегружает суставы, в том числе и ВНЧС.​
  • Регулярно делайте упражнения для жевательных мышц.​ Они помогут укрепить мышцы и улучшить подвижность сустава.​
  • Избегайте травм челюсти.​ Будьте осторожны при занятиях спортом, при упадении и т.​д.​

Профилактика ─ это самый эффективный способ избежать артроза ВНЧС.​ Следуйте этим простым рекомендациям, и ваша челюсть будет здорова и функциональна много лет!​

Рекомендации по образу жизни при артрозе ВНЧС⁚ что нужно делать?​

Ну вот, мы с вами уже поговорили о лечении артроза ВНЧС, но помимо таблеток и физиотерапии, есть еще один важный аспект ─ образ жизни. Он играет ключевую роль в успешном лечении и профилактике заболевания.​

Давайте разберемся, что нужно делать⁚

  • Измените свой рацион.​ Старайтесь питаться чаще, но понемногу, чтобы не перегружать жевательные мышцы.​ Избегайте твердой пищи, которую нужно долго жевать.​ Откажитесь от жевательной резинки.​
  • Избегайте перенапряжения жевательных мышц.​ Старайтесь не кусать губы и щеки, не грызть ногти.​
  • Следите за осанкой.​ Не наклоняйтесь вперед, не сидите в неудобной позе.​ Старайтесь держать спину прямо, чтобы не перегружать мышцы шеи и челюсти.​
  • Откажитесь от вредных привычек.​ Курение и употребление алкоголя отрицательно влияют на состояние суставов и замедляют процесс восстановления.​
  • Уделяйте время релаксации.​ Стресс и переутомление могут усугублять симптомы артроза ВНЧС.​ Старайтесь высыпаться, регулярно отдыхать, заниматься любимыми делами.​
  • Делайте упражнения для жевательных мышц. Специальные упражнения помогут укрепить мышцы, улучшить подвижность сустава и снизить мышечное напряжение.​
  • Следите за гигиеной полости рта.​ Регулярно чистите зубы и язык, полощите рот антисептическим раствором.​ Это поможет предотвратить развитие инфекции, которая может усугубить воспаление в суставе.​

Помните, что ваш образ жизни играет важную роль в успешном лечении артроза ВНЧС.​ Следуйте этим простым рекомендациям, и у вас есть все шансы на улучшение состояния и возвращение к комфортной жизни.​

К каким специалистам обратиться при артрозе ВНЧС?​

Итак, вы поняли, что у вас проблемы с челюстью, и захотели обратиться к врачу. Но к кому именно?​ Не волнуйтесь, я вам расскажу.

Первым делом вам нужно записаться на прием к стоматологу.​ Он сможет осмотреть вашу полость рта, оценить состояние зубов, прикуса и выявить возможные проблемы, которые могут усугублять артроз ВНЧС.

Если стоматолог подтвердит ваши подозрения, он направит вас к гнатологу.​ Гнатолог ─ это специалист по височно-нижнечелюстному суставу. Он проведет тщательный осмотр, назначит необходимые исследования (рентген, КТ, МРТ) и поставит точный диагноз;

В зависимости от причин артроза ВНЧС могут потребоватся консультации других специалистов⁚

  • Ревматолог.​ Если артроз ВНЧС связан с ревматологическим заболеванием.
  • Ортодонт. Если артроз ВНЧС связан с неправильным прикусом;
  • Невропатолог.​ Если артроз ВНЧС сопровождается головной болью, нарушением чувствительности, ослаблением мышц.​
  • Хирург.​ Если необходима операция по лечению артроза ВНЧС.

Важно помнить, что своевременная диагностика и лечение артроза ВНЧС помогают предотвратить усугубление заболевания и сохранить здоровье вашей челюсти.​

Артроз ВНЧС

Автор статьи
Артроз ВНЧС
Новиков П. И.
Ревматолог. Стаж 18 лет, кандидат мед. наук.
Суставная азбука
Добавить комментарий

Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности