Деформирующий спондилез и остеохондроз: что это такое?

Деформирующий спондилез

Деформирующий спондилез и остеохондроз⁚ что это такое?​

Что такое деформирующий спондилез?​

Деформирующий спондилез — это, скажем так, “износ” позвоночника, когда постепенно начинает меняться форма позвонков, а также происходит разрастание костной ткани в виде остеофитов. Это как если бы на вашем теле появились “шишки” из костей.​ Проще говоря, это не так страшно, как звучит, но дискомфорт доставлять может.​

Что такое остеохондроз?​

Остеохондроз, как и спондилез, не радужная история для вашего позвоночника.​ Он “хрустит” и “трещит” из-за разрушения хрящей и межпозвонковых дисков.​ Именно из-за этого могут возникать боли в спине, шеи, руках и ногах.​ Но не пугайтесь, все лечится! Только не затягивайте.

Что такое деформирующий спондилез?

Деформирующий спондилез — это, знаете ли, не самая приятная штука, с которой может столкнуться ваш позвоночник.​ Представьте себе, что у вас постепенно начинают менять форму позвонки, а еще “растут” костные “шишки” ⎯ остеофиты.​ Это как если бы на вашем теле появились “шишки” из костей.​ Но не пугайтесь, мы с вами разберемся!​ Сначала давайте разберемся, что же это за “шишки” такие.​ Остеофиты ⎯ это, по простому, изменения костной ткани в виде выростов. Они возникают в результате дегенеративных процессов в позвоночнике, когда ткани становятся менее упругими и прочными. Это может быть связано с возрастом, перегрузками, травмами или другими факторами.​ Ну, вот и всё о “шишках”, а теперь давайте поговорим о том, как с ними бороться!

Что такое остеохондроз?

Остеохондроз — это, как бы вам сказать.​.​.​ ну, представьте себе позвоночник как конструктор, где каждый позвонок — это кирпичик, а между ними — “резиновые” прокладки — межпозвонковые диски.​ И вот эти диски у нас начинают “портиться”⁚ хрящи в них разрушаются, а между позвонками могут появиться трещины.​ Как результат, позвоночник становится менее гибким и упругим, что приводит к боли в спине, шеи, руках и ногах.​ И еще важный момент⁚ остеохондроз часто становится “пусковым” механизмом для других болезней позвоночника, например, для грыжи межпозвонкового диска.​ Поэтому с остеохондрозом шутить не стоит, его нужно лечить как можно раньше!​ Но не волнуйтесь, это не приговор!​ Современная медицина предлагает много разных вариантов лечения, и мы с вами найдем то, что подойдет именно вам!​

Причины и факторы риска

Ну что, давайте разберемся, откуда берутся эти неприятности с позвоночником.​ Деформирующий спондилез и остеохондроз, как правило, возникают из-за сочетания нескольких факторов⁚ возраста, неправильного образа жизни, травм и генетической пред­расположенности.​ Но не стоит отчаиваться, многие из них можно изменить в лучшую сторону.​

Что провоцирует деформирующий спондилез?​

Деформирующий спондилез ⎯ это, как говорится, болезнь “цивилизации”, которая часто проявляется с возрастом.​ Но не только время виновато! Вот несколько “виновников” этой неприятности⁚

  • Перегрузки.​ Это может быть связано с неумеренным физическим трудом, неправильной осанкой, ожирением.​ И даже чрезмерная физическая активность может стать проблемой.​
  • Травмы. Любые травмы позвоночника могут “поставить” ваш позвоночник на путь к спондилезу.
  • Генетическая пред­расположенность. Если в вашей семье были случаи спондилеза, то у вас повышен риск его развития.​
  • Метаболические нарушения. Например, сахарный диабет и ожирение могут способствовать развитию спондилеза.​
  • Переохлаждение.​ Конечно, не прямая причина, но оно может усугубить существующие проблемы с позвоночником.​

Надеюсь, я не ужаснул вас этим списком?​ Важно помнить, что не все эти факторы у вас есть, и многие из них можно изменить!​

Что провоцирует остеохондроз?​

Остеохондроз, как и многие другие болезни, часто “приходит” в паре с неправильным образом жизни.​ Но не только!​ Есть и другие “виновники”, которые могут ускорить развитие этой неприятности. Давайте разберемся⁚

  • Неправильная осанка.​ Сидячий образ жизни, работа за компьютером, неправильно под­бранная мебель — все это может привести к перенапряжению мышц спины и деформации позвоночника.
  • Травмы. Как и в случае со спондилезом, любые травмы позвоночника могут стать “стартовой площадкой” для остеохондроза.​
  • Физическая неактивность.​ Слабые мышцы спины не в состоянии поддерживать позвоночник в правильном положении, что увеличивает риск развития остеохондроза.​
  • Генетическая пред­расположенность. Если у вас в семье были случаи остеохондроза, то у вас повышен риск его развития.​
  • Избыточный вес.​ Дополнительные килограммы создают избыточную нагрузку на позвоночник, что может ускорить разрушение межпозвонковых дисков.​
  • Неправильное питание. Нехватка витаминов и минералов, особенно кальция, может ослабить кости и хрящи позвоночника, делая их более уязвимыми для остеохондроза.​

Помните, что многие из этих факторов можно изменить в лучшую сторону, чтобы уменьшить риск остеохондроза.

Симптомы

Ну что ж, давайте поговорим о том, как эти “неприятности” с позвоночником себя проявляют.​ Симптомы деформирующего спондилеза и остеохондроза могут быть очень разнообразными и зависят от степени развития заболевания и локализации поражения.

Как проявляется деформирующий спондилез?​

Деформирующий спондилез, как правило, не “кричит” о себе сразу.​ Он “приходит” постепенно, как незваный гость, который сперва не привлекает внимания, а потом начинает доставлять неприятности.​ Первые сигналы могут быть не очень яркими, но их не стоит игнорировать.​ Вот на что стоит обратить внимание⁚

  • Боль в спине.​ Она может быть тупой, ноющей или острой, в зависимости от степени развития спондилеза.
  • Ограничение движений.​ С развитием спондилеза может становиться труднее наклоняться, поворачиваться и поднимать тяжести.​
  • Стойкое ощущение скованности в спине.​ Особо заметно утром после сна.​
  • Онемение или покалывание в ногах и руках. Происходит из-за сжатия нервных корешков в позвоночном канале.​

И да, спондилез может вызвать и “хруст” в позвоночнике, что может быть довольно неожиданно и даже пугать.​ Но не волнуйтесь, не всегда это означает что-то страшное.​

Как проявляется остеохондроз?​

Остеохондроз, как и многие “незваные гости”, может “прийти” в жизнь незаметно.​ Но потом он начинает “заявлять о своих правах” с неприятными симптомами.​ И чем дольше вы его игнорируете, тем сильнее он становится.​

  • Боль в спине. Часто она “выстреливает” в определенную точку и может отдавать в ноги или руки.​
  • Ограничение движений.​ Становится трудно наклоняться, поворачиваться, поднимать тяжести.​
  • Онемение и покалывание в руках и ногах.​ Происходит из-за сжатия нервных корешков в позвоночном канале.
  • Головные боли.​ Особенно часто возникают при остеохондрозе шейного отдела позвоночника.​
  • “Хруст” в позвоночнике; Это звучит не очень приятно, но часто не является признаком серьезных проблем.​
  • Усталость и слабость в ногах.​ Могут быть связаны с нарушением кровообращения в ногах из-за сжатия сосудов в позвоночном канале.​

Если вы заметили у себя хотя бы некоторые из этих симптомов, не откладывайте визит к врачу!​ Раннее обращение значительно увеличивает шансы на успешное лечение.

Диагностика

Ну что ж, давайте поговорим о том, как врач разбирается в том, что именно с вашим позвоночником.​ Диагностика спондилеза и остеохондроза обычно не представляет большой трудности для специалиста.​

Как ставят диагноз?​

Диагностика спондилеза и остеохондроза ⎯ это как “разгадывание загадки”. Врач использует несколько “ключей” для того, чтобы понять, что именно происходит с вашим позвоночником⁚

  • Сбор анамнеза. Врач задает вам вопросы о ваших жалобах, образе жизни, пере­но­си­мых травмах, семейной истории заболеваний.​ Это помогает составить первую “картину” вашей проблемы.​
  • Физический осмотр.​ Врач оценивает вашу осанку, объем движений в позвоночнике, проверяет рефлексы и чувствительность.
  • Рентгенография.​ Это один из самых распространенных методов диагностики спондилеза и остеохондроза.​ Рентгеновский снимок позволяет увидеть изменения в структуре позвонков, межпозвонковых дисков и суставов.​
  • Магнитно-резонансная томография (МРТ).​ Более “тонкий” метод диагностики, который позволяет увидеть не только кости, но и мягкие ткани, такие как хрящи, мышцы и связки.​
  • Компьютерная томография (КТ).​ Используется для более детального исследования структуры позвоночника и окружающих тканей.​
  • Электронейромиография.​ Проводится для оценки функции нервных корешков в позвоночном канале.​

Выбор методов диагностики зависит от конкретных симптомов и предполагаемого диагноза.

Деформирующий спондилез

Лечение

Ну что ж, давайте поговорим о том, как справляться с этими неприятностями.​ Лечение спондилеза и остеохондроза ⎯ это комплексный процесс, который включает в себя как консервативные методы, так и, в некоторых случаях, хирургическое вмешательство.

Консервативное лечение

Консервативное лечение ⎯ это “мягкий” подход, который направлен на устранение болей, восстановление функции позвоночника и предотвращение дальнейшего развития заболевания.​ И да, часто оно действительно эффективно!

  • Медикаментозная терапия. Включает в себя применение нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВС) для снятия боли и воспаления, миорелаксантов для снятия мышечного спазма, хондропротекторов для восстановления хрящевой ткани.​
  • Физиотерапия.​ Помогает улучшить кровообращение в позвоночнике, укрепить мышцы спины, снизить боль и воспаление.​ В нее входят различные процедуры, например, электрофорез, магнитотерапия, лазеротерапия, грязелечение, парафиновые аппликации.​
  • Лечебная физкультура (ЛФК).​ Специальные упражнения помогают укрепить мышцы спины, улучшить гибкость позвоночника, снизить нагрузку на позвоночные диски.​
  • Массаж. Снимает мышечное напряжение, улучшает кровообращение в позвоночнике.​
  • Мануальная терапия.​ Специалист проводит ручное воздействие на позвоночник с целью восстановления его правильного положения и устранения блоков.​
  • Иглорефлексотерапия. В некоторых случаях может снять боль и улучшить функцию позвоночника.​

Важно помнить, что консервативное лечение должно быть комплексным и проводиться под наблюдением врача.​

Хирургическое лечение

Хирургическое вмешательство — это “тяжелая артиллерия”, к которой прибегают в крайних случаях, когда консервативное лечение не дает желаемого результата. Это может быть необходимо при сильном сжатии нервных корешков, грыже межпозвонкового диска, сильной боли и ограничении движений.​

  • Ламинэктомия.​ Удаление части дужки позвонка для освобождения сжатого нервного корешка.​
  • Спинальная фузия.​ Срастание позвонков с помощью костного трансплантата и металлических фиксаторов для стабилизации позвоночника.​
  • Дискэктомия. Удаление части межпозвонкового диска с последующей заменой его искусственным диском или костным трансплантатом.

Хирургическое вмешательство — это серьезная процедура, которая имеет свои риски и осложнения.​ Поэтому решение о необходимости операции принимается в каждом конкретном случае индивидуально.​

Деформирующий спондилез

Профилактика

Ну, что ж, как говорится, “лучше предупредить, чем лечить”.​ И с спондилезом, и с остеохондрозом это особенно актуально.​

Как снизить риск развития деформирующего спондилеза и остеохондроза?​

Профилактика ⎯ это как “страховка” для вашего позвоночника.​ Она не гарантирует, что вы никогда не столкнетесь с этими неприятностями, но значительно уменьшает риск.

  • Правильная осанка. Следите за тем, чтобы ваша спина была прямой, не сутультесь.
  • Регулярные физические упражнения. Укрепляйте мышцы спины и брюшного пресса, это поможет поддерживать позвоночник в правильном положении.​
  • Правильно под­бирайте мебель.​ Кресло должно быть комфортным и обеспечивать правильную осанку.
  • Избегайте перегрузок.​ Не поднимайте тяжести выше уровня плеч, правильно распределяйте нагрузку.​
  • Правильное питание.​ Употребляйте достаточное количество кальция и витамина D, они необходимы для здоровья костей и хрящей.​
  • Избегайте переохлаждения. Носите теплую одежду в холодное время года.​
  • Откажитесь от вредных привычек.​ Курение и употребление алкоголя негативно влияют на состояние позвоночника.​

Помните, что профилактика — это не “одноразовая акция”. Это образ жизни, который поможет вам сохранить здоровье позвоночника на протяжении многих лет.​

Автор статьи
Деформирующий спондилез
Новиков П. И.
Ревматолог. Стаж 18 лет.
Суставная азбука
Добавить комментарий

Нажимая на кнопку "Отправить комментарий", я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности